У Е-нота: Chess Video, E-rating, F-rating etc ...

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » У Е-нота: Chess Video, E-rating, F-rating etc ... » Жизнь Таврии » Десять тысяч и всего один забег ...


Десять тысяч и всего один забег ...

Сообщений 271 страница 300 из 379

271

Нет, пожалуй не побегу... -18 лицо мерзнет... Или все-таки побежать?
Плюнуть на все и побежать ...
Или плюнуть на все и никуда не бежать?

0

272

В общем проще оказалось плюнуть на все побежать. 1 час 34 мин 15 ск Вес в экипировке - чудовищный 89.4 кг Прибежал 83.6
727 ккал 138 пульс ...

0

273

Вчера просто проплелся 2 ч 20 мин
А сегодня 2 00 немного пробежал ...

0

274

Serendipity написал(а):

Я сейчас не дома, с интернетом у меня неважно. Но, бегло пробежавшись по веткам форума, "поздравительной" не обнаружила. Поэтому решила здесь выступить.

С новым годом, рождеством, старым новым годом!

0

275

Вчера опять проплелся 2 ч 20

0

276

Ох ничего себе перерывчик. Тем не менее за это время я раза четыре прошел эту дистанцию. А сейчас все-же пробежал
1 час 35 минут. По морозцу. Честно говоря и не думал бежать. Даже часов с пульсометром не одевал. Но вышел на крыльцо и ноги сами побежали. Сначала думал, ладно, добегу до парка (1.3 км) а там пойду пешком. Но добежав до входа решил дотянуть до старта (еще 1.2 вм) Прибежав на старт подумал а че, добегу ка я до скамейки (это 4.3 км от дома). А у скамейки уже видны проблески большой поляны (1.7) до которой просто грех ьыло не добежать. Прибежав на поляну подумал, чу что я не мужик что-ли и не добегу уж до поворота назад (1 км). Оказалось, что я все таки мужик... Ну а когда повернул обратно к дому, то так захотелось побыстрее закончить эту бодягу, что остановиться было невозможно ... Кстати на дистанции встретил человек 7-8, и понял, что не все как Володя и Татьяна отсиживаются дома. Есть еще буйные ...
:D

0

277

Коротче я вприпрыжку прошел за 2.15 и считаю что это правильно ...

0

278

Сегодня с утра  хорошая солнечная погода -15С Пробежал за 1 час 34 м 38 с. Причем назад бежал быстрее на 22 сек. Пульс 136. Вес 89.3 с полной выкладкой
Прибежал 88.3. а чистый вес 84.8 и 83.4 706 ккал. Вообще-то воды вышло немного всего мненее полутора кг... Организм что ли адаптировался?

0

279

Стартовал в 23:00 31 декабря 2009 г. финишировал 00:40 1 января 2010 г. Дистанция 13.5 км

0

280

Некоторые радостно подумали что Е-нот так и загнулся после новогодней пробежки. Ан ... нет ..
Не скажу что каждый лень, но на дистанцию выходил. Большей частью просто ходил но вот 17-го февраля проболев с неделю. ОРЗ. Подхватил назакрытии Москоу опен. Но тем не менее пробежал за 1 час 37 минут по снегу и с полной выкладкой ...
А сегодня и вчера просто прошли с приятелем. Идет сильный снег и 5 км аллея превратилась в тропинку. Так и протопали по лыжне ...

0

281

0

282

Ну если кто-то думает, что с февраля я и не ходил в лес, тот глубоко ошибается. Практическт каждый день. Правда не всегда бегом. А сегодня во всю текут ручьи. Но там же асфальт, так что проблем никаких ...

0

283

как прошла зима? вес?

бегаю с 9 марта

0

284

Сегодня установлен новый мировой рекорд в Дагомысе! 1 км - 36 мин 36 сек. Это почти на полторы минуты лучше вчерашнего мирового рекорда.
Ставя задачу на перспективу хорошо бы добраться до 30 мин за оставшиеся 3 недели

0

285

dod написал(а):

как прошла зима? вес?

Зима в борьбе :) Тем не менее сейчас вес  86 кг. Сбросить в Дагомысе 3-4 кг было бы не плохо, но пока за 6 дней с места не сдвинулся... Правда утром плаваю ежедневно, но все-же это не бег

0

286

E-not написал(а):

1 км - 36 мин 36 сек.

это плавание? то кролем нужно б иметь 25-30 минут, а для брасса нормально

0

287

Блин! Сегодня установил новый мировой рекорд - 35 мин 9 сек. Но встретил на выходе Болотинского и он мне всю малину испортил. Сказал что он 1 км 100 м проплывает за 32 ...
Теперь не буду никому говорить о своих мировых рекордах. Буду гордиться втайне! ... А вес 85.1 кг ...

0

288

Ура! Новый мировой рекорд !! 32 мин 16 сек!! Какой-нибудь Владимирович 1 км за это время проходит пешком!! :D

0

289

А сегодня опять 32 мин 08 сек.  И это при весе 84.6!  Вот только есть очень хочется ...  :jumping:

0

290

E-not написал(а):

Вот только есть очень хочется ...

только пить!
:)

0

291

Вчера было закрытие, поэтому сегодня проплыл 1 км 400 м

0

292

Узнал точно сколько весит ночной фуршет.
Вчера проплыл за 54.36 а сегодня за 51.13 ну и вес конечно - 84.5 против вчерашних 85.1

Но жрать хочется зверски ...

0

293

Надежды на то что Е-нот сгинет пока не оправдываются. Каждый день проплываю свой км. Правда уже надоело. Довольно муторно отсчитывать стометровки ... Но осталось немного - 6 дней ...

0

294

1 час 30 мин и 38 сек - такое время на стандартной дистанции на старте летнего сезона

85.6 кг - 84.2 кг итого - 1.4

7.20-10.10-15.20-22.30-27.50-36.30-44.10-51.45-1.00.40-1.06.05-1.13.40-1.19.10 1.22.40-1.30.38

бежалось сначала легко. тем более в новых адидасовских кроссовках  :D

кстати последнее рекордное время в дагомысе 1 км за 31.58 сек. насморк одолел.

0

295

Ну блин я все таки позавчера переборщил. Вчера и сегодня болят все мышцы. Самое странное что и плечевой пояс. Вчера просто прошел всю дистанцию за 2 часа 12 минут. Надеялся что разомнусь и все пройдет. Черта с два! Сегодня вообще ходить не могу. Наверное сегодня не побегу. Хотя хочется ...

0

296

Итак, 1 июня - все сначала ...

1 час 34 мин и 38 сек - такое время на стандартной дистанции на старте летнего сезона
88.4 кг - 86.4 кг итого - 2 кг

0

297

8 июня Марбург. Вчера все-же сделал вечером небольшой кружок (3 км), а сегодня уже по полной программе протопал всю дистанцию 13.5 км и открыл купальный сезон на Лане

0

298

Сегодня 10 км перодолел за 1 час 24 мин. По сравнению с вчерашним рекорд сезона улчяшился на 16 минут. А еще 6 раз подтянулся - И не за три, а за один подход :)

0

299

Мало того, что сегодня установил несколько рекордов, так еще и гол забил выступая 1 мин за бразильцев!

А получилось так.
Я бежал уже назад (поворот 6.75 км) мимо футбольного поля по правому краю. А в это время на ворота накатывалась атака ... Не добегая метров 5-6 до углового я ору нападающим ПАС!! И они мне пасуют. Ну и я элегантно, левой ногой, щечкой, мягко бью по воротам... Мячик эдаким сухим листом катится по траве и ГОЛ!!!! Зрители на мосту (с десяток школьников кричали Аааааааааааааа!!! Правда бразильцы были местные и играли на мини площадке. Но это была моя четвертая в жизни игра в футбол и 5-й забитый мяч ... Не останавливаясь я побежал дальше. А в футбол я играть не умею и не люблю ...

А рекорды ... Щас посмотрю ...

4 мин 51 сек - на дистанции 1 км
56 мин 53 сек - 10 км

0

300

Первый день июля - бегом ... и в речку. Красотища! Еще месяц впереди. Кстати вишня поспела рядом с моим мини пляжем.

0


Вы здесь » У Е-нота: Chess Video, E-rating, F-rating etc ... » Жизнь Таврии » Десять тысяч и всего один забег ...